Tito El Bambino - El Amor

Como Humanidad poseemos Dos Alas:

Una es el hombre, la otra es la mujer....

Para poder volar necesitamos que las dos alas estén igualmente desarrolladas.

Aqui esta para compartir este video/canción "El Amor" disfrútenlo, gózenlo y bailenlo...

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Inhalando el Precioso Nectar que llamamos Aire...APRENDIENDO Algo más...

Hola!! Este momento es para conocer algo sobre la respiración, que está en comunion con nuestros hemisferios cerebrales...

Para hacer uso de nuestra imaginación, visualización creativa o curativa, activar la creatividad, relajarnos y reposar, el hemisferio cerebral derecho es vital!

El"ritmo ultradiano" de la respiración, conocido por la ciencia médica, nos vincula al funcionamiento de los hemisferios cerebrales; cuando la fosa nasal izquierda está mas abierta, está más dominante el hemisferio cerebral derecho y cuando sucede al contrario es darnos cuenta de que es el hemisferio cerebral izquierdo el que domina...

Si deseamos q el hemisferio derecho entre en actividad, podemos abrir intencional-mente, la fosa nasal correspondiente o que pudiera estar congestionada y todo consiste en recostarnos de lado, de modo que la fosa quede hacia arriba y respirar continuamente por la nariz... Util tambien para dolores de cabeza, hacerlo entre 15' o 20'.... "Respiración del Tao"

Una Tensión innecesaria en los músculos de los hombros, el pecho, el vientre, la espalda o la pelvis, causada por emociones negativas, estres físico o psicológico, traumas, heridas o posturas defectuosas, incrementan el nivel de dioxido de carbono en la sangre, interfiriendo la coordinación respiratoria

Ahora detente a observar como respiras y ubícate en alguna de estas tres clases de respiración:

Respiración Equilibrada: Sea superficial o profunda es automática e inconsciente, mas o menos equilibra la inhalación y la exhalación y refleja si tenemos equilibrio en nuestra vida y en el dar y recibir

Respiración Depuradora: enfatiza más la exhalación prolongada que la inhalación: ante la presencia de suspiros y quejidos, indicadores de sobrecarga de toxinas emocionales y tensiones, hacerla alivia la carga de dioxido de carbono, te libera de toxinas

Respiración Energizante:enfatiza mas la inhalación que la exhalación: bostezos (cansancio o tedio); hacerla oxigena el cerebro, vitaliza, energizante natural que impulsa la acción..

LA INHALACIÓN REFLEJA TU CAPACIDAD Y DISPOSICIÓN DE ABRAZAR LA VIDA Y LA EXHALACIÓN TU DISPOSICIÓN DE LIBERARTE, DE CONFIAR EN ALGO O ALGUIEN
Las emociones negativas y ya viejas para la nueva conciencia, restringen la respiración, reduciendo tu Capacidad de Sentir.

Las emociones placenteras y positivas, aumentan la fluidéz y duración de la respiración, incrementando tu Capacidad de Sentir

Respiración restringida, rápida y superficial como el sollozo, hecha a nivel del pecho = a ira, miedos, tensiones, ansiedad, irritabilidad, penas, impaciencia, culpas, juicios asi mismo, aburrimiento, pobre percepción de si mismo, reduce la capacidad de pensar con claridad y deja a merced de los pensamientos intrusivos, amenazadores, obsesivos y catastróficos

A respirar entonces de modo rítmico, cómodo, abdominal y profundo que induce a la calma, sosiego, relax, distensión muscular, sensaciones de brazos abiertos al sentir pensamientos sosegados, claros, serenos, profundos y que suele estar acompañada de sentimientos como el amor, la compasión, la bondad, la admiración que expanden su energía a todo el cuerpo q' esta receptivo

El sistema nervioso simpático hace "simpatia" con las emociones

Luego entonces PIENSO - SIENTO y SEGREGO y en todo Estoy Respirando = Son acciones endógenas que casaditas con los sentimientos y las emociones generan bioquimica -MENTE sustancias: Moléculas Mensajeras, los Neurotransmisores que expanden por toda la memoria celular, el mensaje apropiado y disparador de las endorfinas, las mixtalinas, las encefalinas y la adrenalina, segun sea el caso

Pensamientos de Alegria, amor, gratitud, plenitud = Endorfinamos = Saliva dulce, hipersalivación que cura enfermedades

Serotoninas : Entusiasmo para y por el Amor

Pensamientos de Tristeza, llanto, culpa, duda, desesperanza = Mixtalinas = boca amarga, saliva pastosa, olores desagradables (los hospitales huelen a mixtalinas/enfermedad)

Pensamientos de Placer, goce, disfrute = Encefalinas

Pensamientos de Rabia, miedo, rencor = Adrenalina = boca reseca, codos resecos, tejidos vaginales sin lubricación

Lo respiramos todo y así como los neurotransmisores expresan o contienen en si una emoción, calificamos con nuestra mente el aire que respiramos como nectar de vida y salud o enfermedad y muerte al introducirlo con la inhalación a todo al organismo

A conducirse sabiamente con esta información y proteger tu Sistema Inmunológico!

Hasta la próxima!! Felices días!!!!
Seamos Felices!!